by Water_聽覺園藝療癒之「流水潺潺」

    園藝治療的活動場域並不只限於室內，如果身體狀況及環境條件可以配合之下，到「大自然」中從事園藝活動才是最好的園藝治療教室。
    說到大自然中的聲音，「流水」最能療癒人心、激勵人心的聲音，緩和的流水聲如小溪流、清爽的流水聲如瀑布、澎湃的流水聲如海浪…等，不同的聲音給人不同的情緒感受。

    尤其是水花四淺的山林瀑布，其不僅聲音療癒人心，水藉由地心引力的牽引沖激所產生的「負離子」科學上也證明了可以提高人體的免疫能力。我們生長在台灣，真的很幸運，台灣有山泉瀑布的地方很多，而且也容易到達。
    福瑞得非常推薦身體狀況仍可以登山、走山林歩道的朋友們，利用晴天之際找個有流泉瀑布的小山，享受一下天籟之音「瀑布」的療癒力量。

    但是，對於工作繁忙或身體不便的朋友們來說，山林瀑布就不是那麼容易接近到的了。替代的選擇就是公園或廣場的噴泉，其也有與瀑布接近的療癒效果。

    其實，福瑞得很建議政府、企業或住宅建設「公園或庭園」時，儘量附設可以產生流水聲的「高低差複式池塘」或「人工噴泉」，是非常可以增進公園或庭園中除了觀賞植物以外的園藝療癒功能，如果觀察日式庭園，就會發現「高低差複式水池(水缽)」常被運用來製造祥和禪音。

    其實，台灣的住宅普遍狹小且密集，建設「高低差複式池塘」或「人工噴泉」也不是那麼容易且成本也高，所以也可以在自家陽台或室內運用坊間販售的各種尺寸的「流水器」來製造自然的療癒流水聲。

    很多人把「流水器」視作為風水擺設，在福瑞得眼中，「流水器」是個不錯的居家或店面聽覺園藝療癒工具(註：FRED不是賣流水器的)。

    「水」是維持並繁衍植物生命的重要介質之一，其與植物關係密切，園藝活動中可以充分運用「水」元素所製造出來自然聲響來增進植物所能帶給人的療癒功能。

Fred Chang

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